Herbata Matcha

Herbata Matcha i jej cenne właściwości

Dobroczynne właściwości herbaty Matcha od dawna znane są wśród mieszkańców Dalekiego Wschodu. Dla nich bowiem to nie tylko zdrowotny napój, ale również przekazywana z pokolenia na pokolenie tradycja dotycząca zaparzenia. My jednak skupimy się na jej nieocenionych walorach i powodach, dla których warto włączyć jej regularne picie do codziennego jadłospisu.

Czym jest?

Herbata Matcha to japoński rodzaj trunku, który uzyskuje się z wysokogatunkowej zielonej herbaty Tencha. Jednak to, co odróżnia ją od klasycznej jej postaci to fakt, że poprzez zmielenie przybiera postać proszku, a nie liści. Wystarczy zalać go gorącą wodą, aby uzyskać smaczny i co ważne – zdrowy napój. Rodzić się może zatem pytanie, co takiego, oprócz postaci, wyróżnia ją od typowej zielonej herbaty? Jak się bowiem okazuje, wypicie herbaty Matcha wraz z zielonymi liści, wywiera dużo bardziej korzystny wpływ na zdrowie i kondycję organizmu.

Uchroni przed nowotworami

Dużo mówi się o dobroczynnych właściwościach tejże herbaty. Jednak, na czym one polegają? Dlaczego warto ją pić? Podstawowym atutem, jakim niezaprzeczalnie charakteryzuje herbata Matcha to bogactwo przeciwutleniaczy. W jej skład wchodzą ogromne ilości enzymów i substancji odżywczych, które podejmując skuteczną walkę z wolnymi rodnikami, spowalniają procesy starzenia. Ponadto, dłużej czujemy się zdrowi, młodsi i pełni wigoru.

Kolejną zaletą, jaką przypisuje się tejże herbacie to ta związana z obecnością pewnych antyoksydantów, określanych mianem katechiny. Wieloletnie badania wykazały bowiem, że związek posiada zdolności chroniące przed powstawaniem raka, jak również hamuje procesy rozwojowe komórek nowotworowych.

Dla ukojenia…

Herbata Matcha to skuteczny sposób na wyciszenie skołatanych nerwów. Wszystko za sprawą aminokwasów o nazwie L-teanina, która odpręża ciało i umysł, nie powodując otępienia. Dodatkowo, usprawnia pamięć i koncentrację, stąd jest polecana dla uczniów, studentów, ale również dla osób wykonujących na co dzień stresującą pracę.

0.00 średnia ocena (0% wynik) - 0 głosów

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*